自分が振ったのに復縁ってできるの?自分からお別れを告げた時の復縁方法!

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大好きな彼に自分からお別れを告げてしまった。

「ついカッとなって」
「彼の気持ちを確かめたかっただけなのに」
「寂しくてつい強がってしまった」

このように様々な理由があると思います。

彼と別れてしばらく時間が経つと冷静になり、彼の大切さに気付き

また彼と一緒になりたいと感じたことがあるでしょう。

しかし、

「自分からお別れを告げてしまったし」
「もう私のことなんて嫌いになってしまっているんじゃないのかな」

このように考えてしまい、復縁を望んでいけないんじゃないかと思ってしまうでしょう。

しかし、復縁を望んではいけないなんてことはないんです。

そこで、彼女にお別れを告げられてしまった時の男性の気持ちと、

自分からお別れを告げてしまった場合の復縁方法についてご紹介していきます。

別れてすぐの男性心理

彼はあなたのことが大好きな状態でお別れを告げられてしまっています。

ですから、お別れをしてすぐだった場合は

・嫌われてしまったと感じている
・一人になった寂しさを感じている
・自分は必要ない存在なんだと感じている

このような心境でいると言えます。

彼もとてもショックを受けているんです。

そして、この別れを乗り越えようと努力をしています。

いわば「あなたのことを忘れようとがんばっている状態」と言えますね。

もし、お別れをしてから時間が経っていたとしたら

彼はあなたのことに区切りをつけることができ

前向きにがんばって行こうと考えているかもしれません。

自分からお別れを告げた場合に気をつけること


先ほどもお伝えをしたように、彼はあなたからお別れを告げられてしまったことで

ショックを受けている状態だと言えます。

また、男性はプライドが高い生き物ですから

「プライドを傷つけられてしまった」と感じている可能性が高いです。

ですから、

・ショックを受けている
・プライドを傷つけられた

この2つを上手く癒しつつ進めていかなければいけません。

自分からお別れを告げた場合の復縁の順序


復縁するために気をつけることについてお伝えをしました。

では、具体的な進め方についてご紹介していきますね。

・お別れをしてすぐに復縁を申し込まない

自分からお別れを告げて、その後一人になると

「言いすぎてしまった」
「やっぱり別れたくない」

すぐこのように感じる場合があります。

それは女性が思考の切り替えが早いという脳の作りに関係しているのですが、

ここですぐに「復縁したい」と伝えてしまうと

「さっき言っていたことは嘘なのかな」
「僕のことを試そうとしていたのかな」
「彼女の気持ちがわからない」
「気持ちがコロコロ変わるのは怖い」

このようにマイナスな印象を与えてしまう危険性が高いです。

もちろんお別れを告げられてすぐですから、復縁を申し込んだら彼も良い返事をしてくれる可能性は高いです。

しかし、先ほどお伝えした気をつけなければいけない2つのポイント

【ショックを受けている】
【プライドを傷つけられた】

お別れをしてすぐに復縁をすると、これが解決されていないんです。

復縁できたとしても彼の中にはこの2つの気持ちが残されている状態になるので

しばらくすると

「やっぱりこの前振られたことが忘れられない」
「もう信用することができない」

と言われ、今度は彼の方からお別れを告げられてしまうケースがほとんどです。

本当に彼と復縁をしたいと感じているのであれば、目先の復縁ではなく

新たに信頼関係を構築してからの復縁を目指していきましょう。

・連絡をするのは2週間後

お別れをしてすぐの状態だと彼の気持ちもまだ冷静になっていない状態だと言えます。

そのタイミングで連絡をしてしまうと、

【ショックを受けている】
【プライドを傷つけられた】

この気持ちを大きくさせてしまう可能性があります。

なので、まずは2週間~1ヶ月は様子を見ましょう。

冷却期間というものですね。

一般的に冷却期間は3ヶ月程と言われていますが、それだけの時間を空けてしまうと

彼は気持ちを切り替えて、前向きに進もうとしてしまいます。

そうなってしまうとあなたへの気持ちを取り戻すのが難しくなってしまうので

彼の気持ちが落ち着くタイミングを見計らって連絡をしていきましょう。

・最初の連絡は謝罪の内容

2週間~1ヶ月の冷却期間を置いたら連絡をしていきます。

お別れをしてから一切の連絡をしていない場合は

【感謝と謝罪の連絡】

を送っていきましょう。

お付き合いをしていた時の感謝と謝罪の気持ちを伝えることで

彼が感じているマイナスな印象を払拭させることができ

今後のやり取りをスムーズに進めていけるようにもなるでしょう。

お別れをしてから連絡をしてしまっている場合は

【要件を明確にした連絡】

こちらを送っていき、彼とやり取りをしていけるようにしましょう。

・友好関係を築いていく

自分からお別れを告げてしまった場合の復縁活動では

「自分が振っているんだから、自分から告白したらすぐに復縁できるんじゃないの」

と感じてしまうかもしれませんが、そうではありません。

何度もお伝えしてしますが、彼も傷ついている状態なので

新たに関係を構築していくことが必要になります。

やり取りを続けていったり、会えるようにして

彼との信頼関係を作っていきましょうね。

・2人でいることを楽しいと感じてもらう

彼はあなたに振られてしまったというショックを簡単には無くすことはできません。

ですから、信頼関係を築いていく中で

「やっぱり一緒にいるのは楽しいな」
「今ならまた向き合っていくことができる」
「また信用できるかもしれない」

このように感じてもらえるようにしていくことが重要になりますよ。

・彼の方から告白をしてくれなかったら、あなたから告白をする

彼との信頼関係を再構築することができたら

あなたの女性的な魅力を感じさせて、異性として意識してもらえるようにしていきましょう。

そして彼からの告白で復縁を叶えましょう。

ただ、彼は「プライドを傷つけられた」という気持ちも完全には払拭させることができないので

「告白して振られてしまうのが怖い」

このように感じている可能性もあります。

彼の気持ちも感じていて、それでも彼の方から告白をして来ない場合は

あなたから「復縁したい」と伝えることも必要になってくるでしょう。

まとめ


いかがでしたか?

自分からお別れを告げてしまったとしても、復縁を叶えることは可能です。

しかし、お別れをしてすぐに復縁をしてしまおうとすると

彼の傷ついた心は癒すことができていないので

お別れをしてすぐの復縁は控えましょう。

新たに彼との信頼関係を構築してから、二度と離れることのない復縁を叶えていきましょうね!

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